送迎付き日高健康ジム


『いつまでも健康で、自立した生活を送りたい!』そう思わない方はいないはずです。

しかし『どのような運動を、どこでやればいいの?』と悩まれている方も多いはず…。

そんな方々の為に、エムダブルエス日高が送迎付きの運動教室を始めました!


★送迎付きで安心楽々!

送迎可能範囲は高崎市の地区、『井野、日高、浜尻、中尾、新保、新保田中、大八木、小八木、正観寺、貝沢、東貝沢』にお住まいの方が対象となります。

(※送迎可能範囲は順次拡大予定です。) 

★『運動+脳トレ』で、若々しく健康に!

運動の内容は認知症予防体操や、ボールやチューブを活用した転倒予防の為の筋力トレーニング等を集団で行います。

ご自分のレベルに合わせて無理なく楽しく続けられます。




≪開催日(月8回)≫

★運動習慣が自然と身に付く!選べる週2回の定期コース

 ①月・木コース ②火・金コース

 

≪料金(毎月末に現金にてお支払い)≫

【入会金】2,000円+税【月会費】4,000円+税

≪教室の流れ≫

11:30~ ご自宅から送迎

12:00~ 看護師による体調確認

12:15~ スポーツトレーナーによる体操

13:00~ ご自宅まで送迎

シニア専門スタッフがしっかりサポート!



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