初の勉強会講師!

昨日、MWS職員の方を対象にした『腰痛予防勉強会』が開催され、約20名程の方にお集まりいただきました!
今回の講師は、初めての先生役となる佐俣トレーナーが担当致しました(^0^)
緊張しているかと思いきや、堂々と腰痛についてお話しし、トレーニングやストレッチもばっちり指導していました!
皆様もお手本を撮影会していたり、ペアになってお互いにフォームをチェックしたり、楽しそうな雰囲気で参加してくださいました(*^^*)
介護現場では腰痛は付き物ですが、日頃から予防に取り組むことで、少しでも快適に働ける環境作りにお役立ていただけたらと思います!
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